Sebeláska bez podmínek: Jak se k sobě naučit být laskavější
28-08-2025
Možná to znáš. Víš, že by ses měl/a mít víc rád/a… ale jak vlastně? Mezi výčitkami, nároky a věčným…
28-08-2025
Možná to znáš. Víš, že by ses měl/a mít víc rád/a… ale jak vlastně? Mezi výčitkami, nároky a věčným…
27-07-2025
Někdy je toho tolik, že i obyčejný den se může zdát těžký. Povinnosti, očekávání, vnitřní tlak i…
08-07-2025
Někdy přijde den, kdy se probudíš a místo obvyklého kolotoče povinností se v Tobě ozve něco jiného.…
17-06-2025
Pozitivní myšlení není o růžových brýlích ani o předstírání, že je všechno v pořádku, když není. Je…
20-05-2025
Kolikrát ses přistihl/a, že si v hlavě říkáš věci jako „Tohle stejně nezvládnu“, „Nejsem dost dobrý…
30-04-2025
Cítíš, že Tě stres ovládá víc, než bys chtěl/a? Každý den bojuješ s tlakem, únavou a pocitem, že je…